2006-11-17から1日間の記事一覧
市民体育祭で子どもと数十メートル走っただけで、翌日太ももの前側が筋肉痛になった。毎朝、テレビ体操をしているし、マンションの階段を５階まで上っているはずなのに･･･。そう言えば、月１、２回のヨガで、足がつったりすることがある。独身のころに少しか…
市民体育祭で子どもと数十メートル走っただけで、翌日太ももの前側が筋肉痛になった。毎朝、テレビ体操をしているし、マンションの階段を５階まで上っているはずなのに･･･。そう言えば、月１、２回のヨガで、足がつったりすることがある。独身のころに少しか…
