2007-07-02から1日間の記事一覧

ヨガ１周年

６月末で、ヨガを初めてちょうど一年になった。週一回、自分のからだと向き合うとても気持ちの良い時間になっている。毎回、新しいアーサナ（ポーズ）を習うのは、コレクションを増やして行くみたいで楽しい。中には辛いアーサナもあるが、痛いのが気持ち…