家エステ（いえすて）

このところ、お風呂上がりに、マッサージオイルで身体をマッサージするのが習慣になっている。
タイ土産のエキゾチックな香りのもの、いろいろな香りが楽しめる小瓶に入ったドイツのアロマオイル。
へぇ〜、フランス産のものは、オリーブオイルとぶどう種子油がベースになっている。

昨夜は化粧水で、ひたひたにしたローションマスクでパック。

余裕があれば、おふろに入浴剤を入れる。
今年は初めて菖蒲湯もしたぞ。
でも、特に香りがなかったな。
できれば香料や着色料の入ってない自然な入浴剤を使いたい。
古くなったミントティーのティーバッグがあったので、試しに２バッグを湯船に入れてみた。
かすかにミントの香り！我ながら、良いアイデアかと。

実はそんな優雅なものではなく、冬場は背中がカサカサ、かゆかゆ、
それに、最近顔が異常に乾燥している。
皮がむけたのか、粉がふいたよう。ひぇ〜。
それに、うちでは夕食前に入浴をする習慣（かかりつけの漢方医に強く勧められて。）なので、結構慌ただしい・・・。

でも入浴タイムは、こころもカラダもリラックスできる。
美肌は毎日のお手入れから。
何せ沖縄に住んでいた頃にたっぷりと紫外線を浴びているので、恐ろしい〜。
これから紫外線がさらに強くなり、汗もかくので、お肌にとっては、過酷な季節になる。

「お肌、がんばれ〜！」